♪１０月１３日 金曜日♪

例の騒音騒動は今のところ大丈夫ですが、あれから２時間おき位に目が覚めるトラウマが残ってしまっています。
東京に行っている間は４時３０分に起きる（例の騒音が収まった時間）位までリラックスできるようになっていました。
そしてさすがに昨日の早起きの疲れから今朝は一月ぶりによく眠れ、一度も途中で起きませんでした。
あれから一ヶ月ですものね。このまま平和な睡眠が続きますように。
眠るときには小さい音量でCDを流し、このピロースプレーの香りでリラックスしています。