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++やっぱりねっ!++

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私はやっぱり食べ過ぎている!
だってインド・ネパールに行っている間に痩せたのに
一ヶ月経ったら身体が膨れてきたのです。
さらに一ヶ月経ったら膨れているのを通り越して腫れているようなパンパンさ!
だから夕飯を食べないくらいの勢いで料理をしないことにした今週。
野菜料理を一品作るだけ。
ご飯も炊かない!
そうしたら身体は・・・・腫れが引いてきた。
朝起きた時の胃も楽だ!
やっぱり食べ過ぎているのね、私は!!!!!!分かったわぁ。
by iwma501 | 2010-03-08 11:06 | FOOD